七夕にそうめんを食べる理由と合うおかずを紹介!そうめん以外は?

七夕 そうめん 理由 おかず そうめん以外

短冊に願い事書きましたか?

保育園や幼稚園
商店街やショッピングモールでは

七夕飾りが飾られて
気分が盛り上がりますね。

でも家ではなかなか
大きな七夕飾りを飾ることはできませんよね。

処分するのも大変だし…

そこで晩御飯ぐらい七夕らしく
と思っても何を作っていいのか迷います。

そこで今日は

・七夕にそうめんを食べる理由は?
・そうめんに合うおかずを紹介!
・七夕の食事 そうめん以外なら何がおすすめ?

について書いてみたいと思います。

この記事があなたのお役に立てれば幸いです。

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七夕にそうめんを食べる理由は?

七夕といえば「そうめん」
と言う人も多いと思いますが

なぜ七夕にそうめんが
食べられるようになったのでしょうか?

そうめんは中国の小麦粉料理
『索米』(さくべい)に由来しています。

7月7日に亡くなった帝の子が鬼となって
国中に疫病を流行らせました。

その帝の子の好物だった
『索米』食べさせたところ
鬼が静まり流行り病が治まったそうです。

それ以来 そうめんを食べると

毒消しになり
無病息災で暮らせるという

逸話が広まったそうです。

日本に奈良時代に伝わった『索米』が
後にそうめんになりました。

日本でも縁起にあやかって
7月7日にそうめんを食べる習慣が
広まっていったんですね。

他にもそうめんが七夕に食べれれるのは

・天の川に煮てるから
・織姫の機織りの糸に例えて

という話もあります。

今では全国乾麺協同組合連合会が
7月7日を『そうめんの日』と制定し

「7月7日にはそうめんを食べましょう」

呼びかけを始めたことから

7月7日七夕にそうめん!

という考えが普及したというのが
実際のところかもしれませんね。

七夕にちなんで

天の川に見立てたそうめんに
星型の卵やキュウリ、ニンジン、オクラ
などを飾って星空に見立てると

子供にも喜んでもらえそうですね。

そうめんに合うおかずを紹介!

七夕にそうめんはわかったけど
それだけでは栄養が偏るし…

他にどんなおかずを用意すればいいのでしょうか?

まずはしっかり薬味を考えます。

・ネギ
・シソ(大葉)
・ミョウガ
・瓶詰め椎茸
・生姜
・大根おろし
・刻み海苔

薬味からもしっかり栄養を
摂れるようにしたいですね。

次にそうめんに合うおかずですが

いろんな友達に聞いてみました。

そうめんが炭水化物なので
ご飯代わりにしてふつうにおかずを食べる
という友達が多かったですね。

以下に友達に聞いた
そうめんに合うおかずを書いてみますね。

・天ぷら
・豚肉の冷しゃぶ
・豚の生姜焼き
・豚キムチ
・棒々鶏
・鶏のからげ
・煮魚
・焼き魚
・マーボーナス
・ナスの味噌和え
・焼きナス
・焼き野菜
・ゴーヤチャンプル
・冷ややっこ
・だし巻き卵(玉子焼き)
・鶏ささみ入りサラダ
・ポテトサラダ
・ほうれん草のおひたし
・きんぴら

脂っこく濃い味のものが
そうめんに合うようですね。

またそうめんを冷やし中華風に
具だくさんで食べるという
意見も多かったです。

具には

・錦糸卵
・きゅうりの千切り
・油揚げをカリカリに焼いたもの
・鶏ささみを蒸したもの(蒸し鶏)
・ハム
・インゲン
・カニカマ
・レタスの細切り
・カイワレ
・キムチ
・納豆
・温泉卵

そうめんのめんつゆに
人手間かける友達もいましたね。

私個人は
納豆とキムチをいれためんつゆで
食べるのが大好きですが…

中にはマヨネーズやツナ缶を
めんつゆに入れる友達もいました。

いろんな工夫ができそうですね。

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七夕の食事 そうめん以外なら何がおすすめ?

七夕の日は保育園や幼稚園
学校の給食がそうめんだった。

最近そうめんを食べたばかりで…

七夕の夜もそうめん?
家族から反対意見が出ることも。

そんな時、そうめん以外に
七夕にふさわしい料理は?

となったら

まずは100均でもいいので
大小さまざまな星型を揃えます。

七夕といえば星ですもんね。

この星形を使って七夕らしい
料理を作っちゃいましょう。

・ちらし寿司

お祝い事の定番といえばちらし寿司。

既成のすし酢やチラシ寿司の素を使えば
簡単に作ることもできます。

錦糸卵の千切りを天の川に見立てたり
星形にくりぬいて飾るのもいいですね。

味付けた人参や

ハムや縦半分に切ったウインナー
キュウリを星型にくりぬいて盛り付けます。

酢飯を大きな星形にするのもいいですね。

色とりどりのお星様で
豪華に飾りましょう。

・カレー

『七夕カレー』と言って

七夕の夜にカレーを
食べる家庭も多いようです。

ご飯を天の川に見立てたてて
お皿の中央に盛り付け

お皿の両サイドにカレーを盛ります。

具材のニンジンを星形にしたり
ハムやチーズを星形にしてトッピング

湯がいたオクラも苦手でなければ
散らすと綺麗ですね。

これだけでも
七夕らしいメニューになります。

・ハンバーグ

ハンバーグ自体を
100均などで売っている
大き目の星形の型で焼くのもありですが

星形で焼いた目玉焼きや
星形に切ったチーズ等トッピングしても
七夕らしくていいですね。

・七夕ゼリー

食後には涼し気なゼリーに
星形にくりぬいた果物を添えるのも
七夕らしいデザートになりますね。

七夕にそうめんを食べる理由と合うおかずを紹介!そうめん以外は? まとめ

いかがでしたでしょうか?

この記事

・七夕にそうめんを食べる理由は?
・そうめんに合うおかずを紹介!
・七夕の食事 そうめん以外なら何がおすすめ?

はあなたのお役に立てたでしょうか?

七夕の夜に

天の川で愛しさを募らせる
織り姫と彦星に想いを馳せながら

家族で楽しい食事のひと時をお過ごしください。

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