こたつの中の足の臭い原因と足対策やこたつ対策を紹介!

こたつ 足 臭い 原因 足 対策 こたつ 対策

冬の暖房

エアコンやストーブ
温風ヒーターやホットカーペット

いろいろありますが

やっぱりこたつが落ち着く
と言う人も多いようです。

一人でゴロゴロ
パートナーとまったり
家族でワイワイ

こたつはいろんな場面で
活躍してくれますよね。

でもこたつに入っていると
足の臭いが気になる…

という人も少なくないようですね。

そこで今日は

・こたつで足が臭い原因は?
・足の臭い対策は?
・こたつの臭い対策は?

について書いてみたいと思います。

この記事が
あなたのお役に立てれば幸いです。

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こたつで足が臭い原因は?

こたつの中で気になる足の臭い。

臭いの原因はなんなのでしょうか?

1.雑菌

足の臭いの大きな原因は
足に潜む雑菌なんです。

足の裏には汗腺が集中していて

一日コップ一杯の汗をかくくらい
他の部位より汗を
かきやすくなっています。

足の裏の汗は
「エクリン線」からでている汗で

臭いはほとんどありません。

湿気と高温を好む雑菌が
汗による湿気や
高温で湿気のこたつの中で

足の古い角質や皮脂、垢などの他に
汗なども餌に繁殖していく過程で

「イソ吉草酸」という
臭いのもとになる物質をつくることで

足の臭くなってしまうんですね。

足の爪の間も

角質や垢
靴下などの繊維やごみなども

溜まりやすくなっているため
雑菌が繁殖しやすく

強い臭いの原因になってしまいます。

2.疲労

疲労がたまると
内臓が硬くなりますが

肝臓や腎臓の働きも悪くなり

本来は尿と一緒に排出される
アンモニアが排出しきれず

皮膚から排出されるようになります。

デスクワークなどで
血流がわるくなると

足がむくんでしまうなど
下半身に老廃物がたまりやすくなり

アンモニアが
足の皮膚から排出されます。

この疲労臭も
足の原因のひとつになります。

3.ストレス

ストレスがかかり
体が緊張状態にあると

汗をかきやすい状態が続きます。

汗をかきやすくなる結果として
足が臭くなりやすくなります。

またストレスがあることで
疲労も溜まりやすくなり

疲労による足の臭いの
原因にもなります。

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足の臭い対策は?

足に潜む雑菌は
本来は足の皮膚表面を弱酸性に保ち
守る働きがありますが

増えすぎると
臭いの原因になってしまいます。

こたつの中で足の臭いを防ぐには
雑菌が増えないようにする必要があります。

・足を清潔にする

雑菌の餌になる

古い角質や垢
皮脂や汗などないように

足を清潔にしておく必要があります。

お風呂に入ったときなどに

指の間
かかと
くるぶしの下

などきれいに丁寧に洗うようにしましょう。
爪の間も忘れずに洗うようにします。

洗った後はしっかり水分を拭き取り
乾燥した状態を保てるようにしましょう。

また足の爪を伸ばしたままにしていると

爪の間に溜まった垢や埃を
餌にして雑菌が増殖して

強烈な臭いの原因になってしまうことも。

足の爪もきれいに切って
爪の間の垢もきれいに取り除きます。

・ミョウバンを使う

ミョウバンは殺菌作用が強く
雑菌の繁殖を抑えて

制汗作用もあるので
足の臭い対策に有効なんです。

ミョウバン水の作り方

材料

水500ml
ミョウバン20g

作り方

材料をペットボトルに入れて
よく振ります。

ミョウバンは溶けにくいので
そのまま冷蔵庫でしばらく保管します。

ミョウバンが
きれいに溶けたら完成です。

使い方

10倍に薄めて
コットンに含ませたり
スプレー容器に入れて使用します。

・重曹を使う

足が浸かるくらいのバケツか洗面器に
お風呂くらいの温度のお湯を
くるぶしくらいまで張ります。

そこに重曹を大さじ3杯ほど入れて

足を15分ほど浸けます。

浸けた後はしっかり乾燥させてください。

重曹には除菌や消臭の効果があり

酸性のイソ吉草酸を
アルカリ性の重曹が中和して

臭いを消してくれます。

3日ほど続けると
足の臭いは気にならないほどに
なると思います。

こたつの臭い対策は?

足をしっかりケアすることで
気になる足の臭いは
かなり軽減することができます。

でも自分の足はしっかりケアしても
他の人のこたつの中での足の臭いが…

そんな時にできる
こたつの中の足の臭い対策を
紹介したいと思います。

・こたつで雑菌が繁殖しないようにする

こたつを使わない時や掃除する時には
こたつ布団をめくりあげて置き

湿気がこもらないように
風通しが良い状態にしておきます。

晴れた日には
こたつ布団やマットを天日干して
しっかり乾燥や殺菌をします。

干せない時は
こたつを使わない時に
除菌・消臭スプレーをしておきましょう。

・消臭効果があるものを入れておく

こたつの中に

・炭
・みかんの皮
・石けん
・ドリップしたコーヒーのカス

など消臭効果があるものを
いらなくなったストッキング
ネットや茶巾に入れて
こたつの中につるすのも効果があります。

またこたつ専用の消臭剤など
こたつ用の消臭グッズも
販売されているようです。

それらを
利用するのもいいかもしれませんね。

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こたつの中の足の臭い原因と足対策やこたつ対策を紹介! まとめ

いかがでいたでしょうか?

この記事

・こたつで足が臭い原因は?
・足の臭い対策は?
・こたつの臭い対策は?

はあなたの
お役に立つことができたでしょうか?

冬の夜の団らんに
こたつでまったりできるのは
いいですよね。

そんな時に
こたつの中の足の臭いが
気になったら嫌ですよね。

しっかり

足のケア対策
こたつの消臭対策をして

気持ちよくこたつを楽しんでくださいね。

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