成人式まで1週間 気になるニキビの種類と対処法や治し方を紹介!

成人式 1週間 ニキビ 種類 対処法 治し方

成人式まであと一週間
このニキビどうしよう…

成人式前に肌のトラブルで
悩んでいる人って多いようですね。

一生に一度の成人式

懐かしい友達にあったり
もしかしたら昔好きだった人にも。

そんな時できれば綺麗な肌で
会いたいですよね。

このニキビって
一週間で何とかならないのかな?

って悩んでしまいますよね。

そこで今日は

・成人式まで1週間気になるニキビを何とかしたい!
・ニキビの種類ってどれだけあるの?
・ニキビの対処法や治し方は?

について書いてみたいと思います。

この記事が
あなたのお役に立てれば幸いです。

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成人式まで1週間気になるニキビを何とかしたい!

成人式の一週間前。

振袖の準備もできて
美容室や記念写真の段取りもOK!

昔の友達に久しぶりに会えるのが楽しみ。

でも気になるのが…

「ニキビ」

一生に一度の成人式なのに
できればキレイな肌で出席したいのに。

あと1週間でこのニキビ
何とかならないかなぁ?

って悩んでしまっていませんか?

そもそもニキビは
どのようにできるのでしょうか?

ニキビは

角質や過剰に分泌された脂質が詰まって
毛穴をふさいでしまうことによって

脂質や老廃物が排出されなくなって
毛穴の中にたまってしまいます。

この状態でニキビの原因である
「アクネ菌」が脂質や老廃物を餌として
繁殖してしまいます。

アクネ菌が繁殖すると炎症が起きて
ニキビができてしまうんですね。

ニキビの種類ってどれだけあるの?

ニキビと言っても
いろんな段階のニキビがあるんです。

次にニキビの種類を見ていきたいと思います。

・白ニキビ

ニキビができる最初の段階です。

角質や皮脂が毛穴をふさいでしまい
皮脂や老廃物がたまっている状態です。

・黒ニキビ

毛穴にたまった皮脂や老廃物が
酸化し黒く変色している状態です。

白ニキビが悪化してしまった段階ですね。

・赤ニキビ

毛穴にたまった皮脂などで
「アクネ菌」が繁殖して
炎症を起こしている状態です。

「赤色丘疹」と呼ばれるものです。

ホルモンのバランスが崩れていることが
原因になることもあります。

あとが残ることもあるニキビなんです。

・黄ニキビ

赤ニキビが悪化して化膿して
黄色くなってしまったニキビです。

白ニキビに似ていますが
触ると痛みを伴います。

・紫ニキビ

黄ニキビの膿に
血が混じっている状態です。

ニキビの状態としては
最悪の状態になります。

自分で膿を出したりしようとすると
色素沈着やクレーター状の跡が残る
原因にもなってしまいます。

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ニキビの対処法や治し方は?

成人式までに
できるだけ早く治したいニキビ。

どうすればいいのでしょうか?

・皮膚科を受診する

黄ニキビ、紫ニキビは
炎症が進行して化膿している状態なので

自分で何とかしようとすると
色素沈着してシミの原因になったり
クレーターの状の跡が
残ってしまう原因になります。

迷わず専門の医療機関を受診することです。

白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビでも
自分で判断して対策するよりも

皮膚科で判断してもらって
適切な塗り薬や内服薬を
処方してもらうことが

ニキビをいち早く治すための
近道になります。

また潰したほうが早く治るニキビでも
病院で潰してもらうほうが
雑菌が入ったりするリスクもなく安心です。

・市販薬を使ってみる

どうしても皮膚科を受診できないな場合は
薬局やドラッグストアなどで相談して
市販の薬を使用するといいですね。

迷うような場合は

「テラ・コートリル」

が多くの人に使用されて
良いレビューも多いようです。

ただしステロイド薬なので
長期使用するのではなく

あくまでも成人式までの対処的に
様子を見ながら自己責任で
短期間使用するようにしてくださいね。

・肌を清潔にする

ニキビを少しでも早く治すためには
肌を清潔に保つ必要があります。

必要がなくなったら
メイクをしっかり落とし洗顔します。

ニキビの一番の原因の
過剰に分泌された皮脂を洗い落とします。

しっかり洗顔するというのは
ゴシゴシ洗うということではあません。

ぬるま湯で「ニキビ肌用」の洗顔料などを
よく泡立てて優しく洗うようにします。

肌の乾燥も過剰な皮脂の分泌を
招く原因になります。

洗顔後は十分に保湿を心がけます。

髪の毛がニキビにあたったりしないように
普段から髪を束ねて置いたり

ニキビにはむやみに触れないようにします。

皮膚を触る時は手を清潔にする

肌に触れるタオルや枕カバーなどは
清潔なものを使うようにします。

・食事に気をつける

バランスの良い食事を気をつけます。

とりわけ

タンパク質
亜鉛
ビタミンA
ビタミンB2、B6
ビタミンC
ビタミンE

などは
皮膚の新陳代謝を活発にする
ニキビの原因の脂質の分泌を押さえる
免疫力を高める
皮膚の酸化を防ぐなど

美肌には欠かせない栄養素で
ニキビ対策にも
十分に摂っておきたいたい栄養素です。

サプリなどで摂取するのも
一つの方法ですね。

また

コンビニのお弁当やジャンクフード
油っぽい食べ物は

ニキビの原因や
ニキビを悪化させる原因になります。

できるだけひかえるようにしましょう。

・十分な睡眠をとる

睡眠不足は免疫力を低下させたり
肌の新陳代謝の働きを妨げたりします。

寝ることによって
肌の新陳代謝が促進されて
ニキビの早期改善につながります。

無理をしてでも早く寝るようにしましょう。

成人式まで1週間 気になるニキビの種類と対処法や治し方を紹介! まとめ

いかがでしたでしょうか?

この記事

・成人式まで1週間気になるニキビを何とかしたい!
・ニキビの種類ってどれだけあるの?
・ニキビの対処法や治し方は?

はあなたおの
お役にたつことができたでしょうか?

もうすぐ成人式なのに…
気になるにニキビを何とかしたい!

という方は

とにかく皮膚科などの
専門の医療機関で診てもらうことです。

適切なが外用薬と内服薬を処方してもらう
きれいに潰してもらう

ことがいち早く治すための近道です。

もしそれができないような場合は
他の紹介した方法を試してみてくださいね。

一生に一度の成人式です。

ぜひ後悔しないように
楽しい思い出ができるといいですね。

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